Hardloop Expert Centrum
Hardloop Expert Centrum
Alles over hardlopen en hardloopblessures
info@hardloopexpertcentrum.nl
FacebookInstagramYouTube
  • Home
  • Hardloopadvies
    • Hoe start ik met hardlopen?
    • Is hardlopen slecht voor je gewrichten?
    • Is hardlopen blessuregevoelig?
    • Is het normaal om pijn te voelen tijdens het hardlopen?
    • Wat zijn de beste hardloopschoenen voor mij?
    • Is een marathon lopen gezond?
  • Hardloop specialisaties
    • Sportgeneeskunde
    • Sportfysiotherapie
    • Externe deskundigen
    • Sport-podotherapie
    • Coaching
  • Hardloop aandoeningen
    • Sportgeneeskunde
      • Afname prestatievermogen bij hardlopen
      • Inspanningshoofdpijn bij hardlopen
      • Mag ik hardlopen met artrose?
      • Kortademigheid tijdens het hardlopen
    • Sportfysiotherapie
      • Achillespeesklachten bij hardlopen
      • Heupklachten bij hardlopers
      • Peesklachten door het hardlopen
      • Wat kun je doen bij een hardloopblessure?
      • Voet- en enkelklachten
      • Knieklachten bij hardlopers
      • Scheenklachten bij hardlopen (Shin splints)
    • Sportpodotherapie
      • Achillespeesklachten bij hardlopen
      • Hielpijn bij hardlopen
      • Scheenklachten bij hardlopen (Shin splints)
      • Gewrichtsklachten bij hardlopen
      • Voorvoetklachten bij hardlopen
      • Overpronatie tijdens het hardlopen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuws
  • Contact
    • Locatie Sportgeneeskunde
    • Locatie Podotherapie
    • Locatie Fysiotherapie
    • Locatie Coach
  • Home
  • Hardloopadvies
    • Hoe start ik met hardlopen?
    • Is hardlopen slecht voor je gewrichten?
    • Is hardlopen blessuregevoelig?
    • Is het normaal om pijn te voelen tijdens het hardlopen?
    • Wat zijn de beste hardloopschoenen voor mij?
    • Is een marathon lopen gezond?
  • Hardloop specialisaties
    • Sportgeneeskunde
    • Sportfysiotherapie
    • Externe deskundigen
    • Sport-podotherapie
    • Coaching
  • Hardloop aandoeningen
    • Sportgeneeskunde
      • Afname prestatievermogen bij hardlopen
      • Inspanningshoofdpijn bij hardlopen
      • Mag ik hardlopen met artrose?
      • Kortademigheid tijdens het hardlopen
    • Sportfysiotherapie
      • Achillespeesklachten bij hardlopen
      • Heupklachten bij hardlopers
      • Peesklachten door het hardlopen
      • Wat kun je doen bij een hardloopblessure?
      • Voet- en enkelklachten
      • Knieklachten bij hardlopers
      • Scheenklachten bij hardlopen (Shin splints)
    • Sportpodotherapie
      • Achillespeesklachten bij hardlopen
      • Hielpijn bij hardlopen
      • Scheenklachten bij hardlopen (Shin splints)
      • Gewrichtsklachten bij hardlopen
      • Voorvoetklachten bij hardlopen
      • Overpronatie tijdens het hardlopen
  • Over ons
    • Team
    • Nieuws
  • Contact
    • Locatie Sportgeneeskunde
    • Locatie Podotherapie
    • Locatie Fysiotherapie
    • Locatie Coach

Sportkeuring het overwegen waard

11 juni 2021

Nu vanwege de Covid-19 pandemie de meeste sport evenementen (nog) afgelast zijn, zie ik dat sporters hun eigen evenement creëren, vanuit huis. Heel goed, ook met gepaste afstand zijn er mogelijkheden. Het plezier en de voldoening die je haalt uit trainen naar een event blijft hetzelfde. Wat ik opvallend vind is dat er duidelijk minder sporters voor een sportkeuring komen dan voor de pandemie. Terwijl ik denk dat de intensiteit waarmee er deelgenomen wordt, aan het zelf georganiseerde event, vergelijkbaar is met een echte wedstrijd. Dus los van of een sportkeuring aanbevolen wordt door de organisatie is het wellicht het overwegen waard.

Waarom een sportkeuring?
Bij een sportkeuring krijg je een uitgebreide intake om inzicht te krijgen in de balans tussen trainingsbelasting in relatie tot je werk / gezinsactiviteiten / huishouden / mantelzorg. Je medische voorgeschiedenis en blessureverleden wordt in deze analyse meegenomen. Bij het lichamelijk onderzoek word je gecontroleerd op medische aandoeningen. Daarnaast wordt er bekeken of je risico loopt op het ontwikkelen van een blessure. Desgewenst kan de sportkeuring aangevuld worden met een hartfilmpje in rust, longtest, eenvoudig bloedonderzoek en inspanningstest (met / zonder ademgasanalyse). Zo krijg je inzicht in de status van je gezondheid en tips om dit te verbeteren of bijvoorbeeld om efficiënter / gerichter te trainen.

Meer informatie
Amphia Ziekenhuis heeft een volledig nieuwe website. Ook de pagina voor sportgeneeskunde is vernieuwd. Ben je geïnteresseerd in wat een sportarts voor je kan betekenen? Neem dan gerust een kijkje.

blessuresgezondheidhardloopevenementhardloopeventhardlopensportartssportensportevenementsportgeneeskundesportkeuringsportprestatietrainentrainingsbelasting
Recente berichten
  • aanmelden hardloopclinics
    Doe mee aan onze VoorjaarsClinics!
    18 februari 2022
  • De Hip Lock
    12 november 2021
  • Coördinatietraining om blessures te voorkomen
    3 november 2021
  • Blessures en het #DREAM principe
    6 augustus 2021
  • Is hardlopen slecht voor je gewrichten?
    29 juli 2021
  • Sportkeuring het overwegen waard
    11 juni 2021
Hardloop Expert Centrum
Het Hardloop Expert Centrum is een platform wat wordt gevormd door Fysiotherapie Jongh & Van Osta, Podotherapie Restiau, Sportarts Tessa Backhuijs en Coach Sandra Laros

E-mail:  info@hardloopexpertcentrum.nl
Specialisaties

Sportgeneeskunde
Sportfysiotherapie
Sport-podotherapie
Coaching

Locaties

Locatie Sportgeneeskunde
Locatie Sportfysiotherapie
Locatie Podotherapie
Locatie Coach

Nieuws
  • aanmelden hardloopclinics
    Doe mee aan onze VoorjaarsClinics!
    18 februari 2022
  • De Hip Lock
    12 november 2021